礒谷式力学疗法，系由日本人礒谷公良先生于58年前所创。其原理为，人是两只脚行走的动物，其全身的受力，与两只脚的长短、齐与不齐有关。尤其是髋关节为承受上身力，与传递力量至下肢。

当两脚长短不齐，即会造成两脚髋关节受力不均，而有骨盆倾斜的现象，也因此会造成脊椎侧弯。

由于脊椎的神经系统，控制全身运动与内脏的功能。所以若脊椎产生侧弯，神经发育不良，或受到压迫，便会产生身体上的症状。

尤其是当脊椎侧弯过大，便会有补偿作用，而产生内脏功能不彰。

经过长期的研究后，礒谷先生认为，所有的疾病都是由于髋关节的转位所引起，所以创造出一套只矫正髋关节，让双脚的长度相同，以扶正骨盆，使脊椎回复到应有的生理弯曲度。

再配合绑脚、肌力训练、及姿势改正的治疗方法，以完成其调整治疗的效果。以下，以临床上常见的疾病，脊椎侧弯症，与先天性髋关节脱位为例，分析礒谷式力学治疗方法。

脊椎侧弯除了先天性原因不明，主要是由于工作姿势或生活习惯不良，导致脊椎受力过大，肌肉收缩，而使脊椎产生变形，最后导致骨盆产生倾斜。礒谷式力学疗法治疗的原理，为将骨盆回复到原来水平的位置。

人体的髋关节是一个杵臼关节(Ball and Socket)，可以做内外的旋转。

当髋关节产生内外转时，就会发现把脚放回原来的位置时，其脚的长度改变了。

礒谷式力学疗法就是根据这个原理，来调整两只脚的长度，使其相同。如此骨盆便能回到较正直的情况下。

而其上身，就能调整成较好的位置，脊椎也就能维持在一正直情况，以改善侧弯的情形。

而其运动治疗方法，是让病人躺平，治疗者将病人双脚并在一起，用绳子把病人的双脚绑紧，从病人的膝盖往下押，使其膝盖弯曲并靠近胸部，会使髋关节、骨盆产生旋转，使腰椎有被伸直的现象，以改善脊椎侧弯的情形。

除此之外，他还会让病人作弯膝伸展操，让病人站着，膝关节作弯曲伸直的运动，以训练肌肉收缩的能力，取得较佳的平衡。

人体的关节，除了本身的构造之外，其主要的稳定，是靠韧带以及肌肉的收缩。所以，在作运动时，肌肉的收缩，产生正常的拉力时，脊椎就能保持较正直状态。

此外，礒谷式力学疗法还提出，病人在治疗过程中，还需配合生活习惯的改变，以达到较佳的治疗成效。

礒谷式力学疗法，在脊椎侧弯的治疗上，应有不错的效果，它跟复健一样，需很长的时间，针对小角度的侧弯，效果最好；大角度超过40度的侧弯，仍需寻求骨科医师以手术治疗。

先天性髋关节脱位有许多原因，主要是关节覆盖程度不够，或是骨盆倾斜，或肌肉收缩力量受到组织病变而产生问题。在礒谷式力学疗法中，会提供对髋关节作一旋转掌位，使其尽量能固定在适当的位置。

对小孩子，则可利用支架固定，使其髋关节较稳定，一段时间后，对他的肌肉作运动治疗，训练到他有较好、强化的肌肉，以维持他的关节稳定度。

对一些轻微的先天性髋关节脱位而言，礒谷式力学疗法应有不错的效果；对较严重的病人，还是寻找骨科医师来作手术治疗。

我在此极力推荐礒谷式力学疗法，其不需吃药打针，为一运动疗法，其原理与治疗方法，符合人体生物力学的基本原理，可作为第三医学，用以保健强身。然而，任何药物与治疗，都必须依照医疗专业人员的指示，才能达到预期的效果。